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    宗弥看见从后方小跑着追过来的叶仓，宗弥眼睛眯了起来，偷偷地欣赏着‘一波三折’的完美诠释。

    “就是……”

    “我最近对自身的实力提升方向也有些困惑，想让你帮忙出出主意。”

    叶仓走到宗弥身侧，轻轻吐出一口气后说道。

    “这样啊，那刚好也到饭点了，我们边吃边聊吧？”

    宗弥开口说道。

    “啊……好……”

    叶仓的表情似乎有些慌乱，毕竟在她单纯的人生中，还没有过单独跟男性进餐的经历。

    在出任务时候跟一帮大老爷们吃饭的那种不算。

    不多时，两人的身影就出现在了一家装修较为上档次的饭馆里面。

    “所以你的问题就是感觉自身的查克拉不够用，然后开发出灼遁之后不知道进一步该怎么办是吧？”

    “嗯！”

    宗弥和叶仓面对面坐着，他用汤匙舀起一勺鹰嘴豆泥放进嘴巴里，细细咀嚼着。

    鹰嘴豆泥是用橄榄油、芝麻酱、大蒜和柠檬汁做成的，口感酸酸甜甜，配上一些蔬菜和面包，是一道非常诱人的开胃菜。

    宗弥感觉还是这些正常人的食物比较适合他，不像已经沦为‘暗黑美食家’的蝎一样，这种平平无奇的食物肯定没办法吸引到他的味蕾。

    “其实对于绝大部分的忍者而言，查克拉都是制约他们实力的一个先天而又无奈的因素。”

    “这也是我为什么会成为一尾人柱力的原因……”

    宗弥在接完服务员的递过来的另一盘菜之后才开口说道。

    “至于常规提升查克拉量的办法，就只有勤恳地锻炼身体，增强细胞活性……”

    宗弥还没说完，叶仓就插嘴说道：“这个我一直都有在坚持，只要没出任务的话，我都会制定每天的修行计划。”

    “但现在就是感觉实力增长的速度非常缓慢，甚至微小到难以察觉的地步……”

    叶仓的语气显得有些气馁。


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